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Namylie
Yoga

Yoga-Angebote in Wiesbaden

Du bist auf der Suche nach passenden Yoga-Angeboten in Wiesbaden? Bei Namylie Yoga findest du verschiedene Kurse und besondere Angebote für unterschiedliche Altersgruppen und Bedürfnisse. Ob Yoga für Erwachsene, Familienyoga, oder wohltuende Tageskurse – hier geht es um Bewegung, Entspannung und eine bewusste Auszeit vom Alltag.

Namylie Yoga möchte Yoga all jenen zugänglich machen, die in ihrem Alltag einen Ausgleich suchen, neue Energie tanken oder gemeinsam mit anderen Yoga erleben möchten. Entdecke die aktuellen Angebote und finde den Kurs, der zu dir und deinem Alltag passt!

Meine Angebote
hwarze Yogamatte lehnt schräg an einem kleinen Holzhocker vor einer hellen Wand
Yogalehrerin in schwarzer Sportkleidung steht auf einem Bein neben einem Holzhocker und hält ein Glas Wasser

Namylie Yoga Wiesbaden

Yoga für Erwachsene und Familien – meine Schwerpunkte

Meine Angebote richten sich an Erwachsene und Familien, die Yoga regelmäßig oder als einzelnes Angebot praktizieren möchten. Neben fortlaufenden Kursen und Familienyoga biete ich auch buchbare Workshops und Tageskurse für Gruppen, Unternehmen, Schulen und Einrichtungen an.

Je nach Angebot unterscheiden sich Inhalte, Dauer und Ausrichtung. Aktuelle Termine und Informationen zur Buchung findest du direkt bei den jeweiligen Angeboten.

Namylie Yoga

Yoga für Erwachsene

Regelmäßige Yoga-Kurse für Erwachsene mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Erfahrungsstufen.

Familienyoga

Yoga für Eltern und Kinder, die gemeinsam Bewegung ausprobieren und Zeit miteinander verbringen möchten.

Yoga Workshops

Individuell buchbare Yoga-Workshops für Gruppen, Unternehmen und besondere Anlässe.

Yoga-Tageskurse

Buchbare Yoga-Tageskurse für Schulen, Gruppen und Einrichtungen – auf Anlass, Alter und Rahmen abgestimmt.

Namylie Yoga

Esther Bullmann

"Ich unterrichte Kinder, Familien und Erwachsene mit langjähriger Erfahrung. Wöchentlich unterrichte ich in Wiesbadener Schulen, Kindergärten und bei verschiedenen Veranstaltungen.. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in meinem Kursprogramm findest du den passenden Yogakurs. Ich freue mich auf dich!"

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Namylie Yoga

Namylie Coaching

Yoga muss zu dir passen.
Und ich auch!

Yoga-Angebote gibt es viele – genauso wie unterschiedliche Yogalehrerinnen, Unterrichtsstile und Vorstellungen davon, wie eine Yogastunde aussehen sollte. Deshalb glaube ich nicht, dass ein großes Versprechen auf einer Webseite darüber entscheidet, ob ein Kurs wirklich zu dir passt.

Mindestens genauso wichtig ist die Sympathie. Magst du die Art, wie jemand unterrichtet? Fühlst du dich wohl? Passt die Atmosphäre zu dir? Und gehst du am Ende gerne wieder hin? Das lässt sich schwer in ein paar schönen Sätzen erklären.

Deshalb zeige ich dir lieber ein bisschen von mir und von Namylie Yoga. Die Bilder hier sind keine perfekte Yoga-Welt, sondern einfach Eindrücke davon, wer hinter meinen Kursen und Angeboten steht. Schau dich um, entdecke meine Yoga-Angebote in Wiesbaden und mach dir selbst ein Bild. Werde ich deine Yogalehrerin? Du entscheidest.

Yoga-Angebote in Wiesbaden

Was du vor der Buchung wissen solltest

Ob ein Yogaangebot zu dir passt, hängt nicht nur vom Namen des Kurses ab. Auch Erfahrung, Alter, Gruppengröße, Termin und natürlich die Person, die den Kurs gibt, spielen eine Rolle. Es macht auch einen Unterschied, ob du regelmäßig Yoga für Erwachsene machen, mit deinem Kind zum Familienyoga kommen oder ein einzelnes Angebot für eine Gruppe suchen möchtest.

Yoga kann ganz unterschiedliche Schwerpunkte haben. Auf dem Gesundheitsportal des Bundes wird Yoga im Zusammenhang mit Bewegung und Entspannung beschrieben. Entscheidend ist deshalb weniger, welches Angebot auf dem Papier am besten klingt, sondern ob Inhalt, Rahmen und Unterricht zu dir passen. Die folgenden Fragen helfen dir, die Unterschiede einzuordnen und vor der Buchung die wichtigsten Punkte zu klären.

Wie unterscheidet sich Familienyoga von einem normalen Yogakurs?

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Beim Familienyoga machen Erwachsene, Kinder und Jugendliche gemeinsam mit. Die Übungen, die Dauer und der Ablauf orientieren sich dabei am Alter der Kinder und an der Zusammensetzung der Gruppe. Das Ziel besteht darin, ein eigenes gemeinsames Format zu schaffen und nicht darin, einen Erwachsenenkurs mit Kindern daneben zu veranstalten.

Kann ich auch teilnehmen, wenn ich nicht besonders beweglich bin?

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Ja, es ist keine Voraussetzung, beweglich zu sein, um mit Yoga anzufangen. Die Übungen können individuell angepasst werden. Wenn du körperliche Beschwerden oder Einschränkungen hast, solltest du diese vor Kursbeginn ansprechen.

Kann ich Yoga auch für eine Gruppe, Schule oder ein Unternehmen buchen?

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Ja, neben den regulären Kursen können auch Workshops und Tageskurse individuell gebucht werden. Dauer, Inhalt und Ablauf richten sich danach, für wen das Angebot gedacht ist und welcher zeitliche Rahmen zur Verfügung steht.

Ist Yoga für Erwachsene auch für Anfänger geeignet?

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Das hängt vom jeweiligen Kurs ab. Du musst nicht seit Jahren Yoga praktizieren, um bei Namylie einzusteigen. Bei den einzelnen Terminen findest du Hinweise zur Ausrichtung und zu den Voraussetzungen. Wenn du dir nicht sicher bist, ob ein Kurs für dich geeignet ist, frage einfach vorher nach.

Wo finden die Yoga-Angebote in Wiesbaden statt?

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Da Namylie Yoga kein eigenes Studio mehr betreibt, finden die Kurse und Angebote an verschiedenen Orten statt. Der jeweilige Veranstaltungsort ist immer beim entsprechenden Angebot angegeben. Den konkreten Veranstaltungsort findest du immer direkt beim jeweiligen Termin.